Dua Perkara Asas Dalam Program Kuruskan Badan
Dalam program diet, dua perkara asas yang perlu diaktifkan secara serentak. Pertama mengurangkan kalori/ kurang makan. Kedua menggunakan kalori/ membakar lemak, ini untuk memastikan terdapat kesan maksima untuk mengaktifkan berjuta-juta sel lemak dengan membakarnya menjadi sumber tenaga harian, menghantar maklumat kepada otak untuk menukar rasa lapar dan suka makan, kepada rasa kenyang dan tak ingat makan.
Dengan hanya mengaktifkan salah satu cara di atas, kesan pembakaran lemak tidak akan mencapai lebih dari 35%, namun jika kedua cara diaktifkan dengan serentak kesan pembakaran lemak sehingga 60%-70% mampu berlaku, dan hasilnya sel-sel lemak kurang saiz sehingga 80% dan berkurang jumlah sehingga 40%, dan hasilnya penurunan berat berlaku dengan pantas dan selesa.
Saya ingin memperkenalkan anda dengan program diet JDM5, di mana pengguna mesti merasa:
1. Kenyang
2. Bertenaga
3. Tidak ingat makan
Ini terhasil kerana bahan pembakar lemak di dalam JDM5 seperti Carginia Cambogia, Super Citrimax, L- Carnitine dan Hodia Gonidi, bertindak mengaktifkan kita co-enzmes dan c-AMP dalam kitar tenaga ‘kreb cycle’ di mana HCA (hydrocitric Acid merupakan co-enzmes yang menukarkan glukos kepada tenaga dan aktifkan lipolisis lemak kepada tenaga.
Dengan program JDM5, keperluan kalori yang diambil, dikurangkan di bawah 1000kcal sehari, namun tubuh anda dibekalkan dengan jumlah kalori yang sama sebelum anda mengambil diet JDM5, hanya kalori, tersebut didapati terhasil dari pembakaran lemak (bukan dari pemakanan ) dengan ini tubuh anda tidak menjadi letih dan tiada perubahan memperlahankan metabolisma sel-sel untuk merendahkan kadar penggunaan kalori, yang dalam keadaan biasa tanpa sokongan FAT BURNER dalam JDM5 , metabolisma sel menjadi rendah, menyebabkan tiada sel lemak yang mampu dibakar dan dikurangkan.
Pengamal JDM5 diminta agar mengurangkan pengambilan kalori, Program JDM5 berteraskan rendah karbohidrat, lemak dan protein, pengamal diminta mula ambil makanan yang tinggi serat (fiber), sayuran dan buahan.
Pemakanan yang lebih seimbang elok diamalkan segera sebaik saja pengguna mula selesa dengan jumlah kalori dan penurunan pada 11 hari yang pertama, pemilihan karbohidrat dan protein jenis mudah, elakkan makanan bergoreng berminyak, kurangkan makanan dan minuman yang manis, elak dari mengambil kopi, minuman jus buahan, serta mula amalkan makan yang kecil serta sedikit namun lebih kerap (5 bahagian)supaya tidak membebankan sistem penghadaman dan usus.
Anda juga dinasihatkan untuk mempelbagaikan jenis karbohidrat yang diambil, ini untuk mengelak berlaku rintangan pembakaran kalori.
Penurunan berat, biasanya dalam tempoh 3 ke 4 bulan untuk turun 20-30kg bagi pengguna yang berat 90kg ke bawah dan 5-10 bulan untuk penurunan 60kg-100kg bagi mereka yang berat 100kg-250kg.
Anda boleh mulakan diet JDM5 sekarang dan dapatkan info lanjut mengenai JDM5 di www.kuruskanbadan.com
adakah jus mate 5 ini dijual di farmasi kerana saya lebih gemar membelinya di sana.
salam, jus mate 5 tidak dijual di farmasi, awak tinggal di mana?
Bolehkah minum just mate 5 kalau saya menyusukan anak yg berumur 8 bulan
salam,baru-baru ne dalam bilan ramadan,saya ada minum jm5,ok lah dalam bulan puasa kan jadi saya ambil jmt5 ne pada waktu malam ketika sahur lah,tiap-tiap hari saya minum jmt5 ,tapi penghujung ramadan saya cuba timbang berat badan saya naik (dr 49kg ke 53 kg)saya terperajat dan saya berhenti sementara sekarang,saya hairan..saya harap dapat sedikit tip dr anda.tk
Norman: ibu yang menyusu tidak digalakkan ambil jus mate 5.takut anak jadi turut kurus juga.
shazman, sekiranya minum jus mate 5, anda tidak boleh makan atau minum sesuatu yang berkalori dalam masa dua jam sebelum dan selepas, sekiranya ambil juga, jus mate 5 tidak akan mendatangkan hasil.
salam..dua jam sebelum dan selepas minum jus mate 5 mmg x bleh makan langsung ke?buah ke…emm baru start, rasa susah nak drastik..
kalau ikutkan Dr Rozmey, tak boleh ambil makanan yang ada kalori, dan tak silap saya, buah pun mempunyai kalori, kecuali air kosong.
Salam….lepas mnum jdm5, air suam leh minum x? btol ke JDM rase cm nie… rase cm ubt demam budak kecil.. sy tkut produk yg sy beli ni da xleh pkai je coz paket die berhabuk sngt…
comelNtembam, boleh minum air suam atau air kosong, biasanya selepas sejam minum jus mate 5, kita akan rasa lapar, jadi utk avoid ambil mkanan, saya ambil air kosong.
hi.saya pengguna baru jm5 ni..first2 ambil,mmg payah sikit la..
rasa mmg mcm oren tapi ade kelat sikit.uh.tapi masalah saya skrg ialah bab makanan.mmg la saya kawal pemakanan sy 1000kal sehari tapi sometime rasa lapar laa…ape patut sy buat?cadangan please..
syza, kalau lapar, boleh ambil buah, atau saya ambil biskut jacob hi fibre..minum air kosong pun boleh membantu utk kenyangkan juga. at least perut tak berkokok.
Bleh saya tahu dekat mana saya bleh dapat beli jm5 yang paling dekat dgn saya? saya tinggal dikawasan puchong n brape harganye? TQ
ChubbyGerlzzz, boleh beli dengan saya, dekat la dengan sg besi, 0193726080 (humaizi)
Salam,
Sudah 2 hari saya makan jdm5 dah turun 0.6 kilo, nak tanya - lepas ambil
jdm5 tak rasa lapar, bila tak ada selera makan …sekarang nie perut sakitlah…mcm mana nak makan tak ada selera makanlah pulak. Tolongggg.
10 hari pertama, jangan ambil makanan jenis karbohidrat spt nasi, mee kuning, bihun, kuih tempatan yg berlemak/santan dan makanan kerbohidrat yg lain.
Lebihkan sayuran/salad, telur, ikan dan daging dlm 3x makanan utama.
Jgn ambil makanan yg digoreng.
Minum air mineral.
Kalau lapar tapi tak berselera nak makan, minum air atau soya.
saya dah ambil jdm5 ni 11 hari…hari2 sy peruntukkan 1jam 30mnt kat gym tiap2 ptg n dalam 11 hari ni sy baru 1 kali ambil nasi ayam. itupun sbb tghari sy tak berkesempatan ambil jdm5. tapi bile sy timbang sy baru trun 1kg….sy expect lebey dari itu…sbb sy dah lakukan dgn begitu berdisiplin dalam mase 11 hari ini….adakah pluang sy untuk turun berat lebih bnyk akan datang?
Salam Hani, kalau berat awak kurang 90kg, penurunan 1 kg dalam masa 11 hari dah dikira amat bagus, teruskan usaha dan kena komited, sebab jus mate 5 ni produk yang bukan utk turunkan dalam masa yang pantas sebab produk sebegitu akan beri side effect Yo-Yo kepada pengguna.
hurmbagus ke? yg penah sy dengar seminggu org leh trun 3 kg…sy bwh 80kg….kdg2mcm nak rase gv up dah
sy dh minum JDM5 dh masuk kotak yg ke-2 dah..pe yg sy perasan, setiap kali lepas minum JDM5 sy akn terus rasa lapar yang teramat berbanding jika tidak minum JDM5..utk pengetahuan juga, sy mmg jenis byk minum air 0 sblm ni tp rasa nk buang air taklah secepat jika minum JDM5..so sy nk tahu, adakah keadaan ni adalah normal @ sebaliknya..
Saya baru minum JDM5 6 hari. Berat saya 96 kg. Tinggi 155 cm. Pagi saya ambil roti 2 keping ngan susu tanpa lemak. Lunch saya ambil JDM5. Ptg dan mlm hanya ambil buah2an, & biskut. Mlm sebelum tidur ambil JDM5. Masih tak nampak perbezaan.
Atun, baru 6 hari tu..tak mungkin nampak perbezaan terus…jangan mudah putus asa ya..cuma kita kena ingat, sudah berapa lama kita simpan berat berlebihan, takkan la berat2 tu boleh hilang dalam masa yang singkat kan? perlukan masa jugak lah.
@sycd
saya pun sama seperti sycd. lapar mencucuk2 seperti rasa asid dalam perut mencurah2 selepas 2 jam minum JM5. tidak sperti sebelum sy amalkan JM5. utk pengetahuan, saya ada penyakit gastric, jd saya amat risau bila lapar camtu. bila lapar sgt, saya minum air kosong je dan kerap ke tandas.
menu saya:
pagi saya makan 2 kpg roti wholemeal dan salad sahaja.
tengahhari minum JM5
petang/malam: roti wholemeal atau salad atau buah-buahan.
so nk tau jgklah, adakah ini normal?
saya baru nak ambil JM5..pemakanan seperti mana saya perlu ikut?berat bawah 90kg..
Salam. Saya pernah mencuba JM5 sela 10 paket (1o hari) tapi tak turun-turun. Saya terasa sangat lapar hingga menyebabkan kepala terasa sakit yang amat sangat. Adakah ini norma ?
1. BERAT SAYA 77KGS DENGAN KETINGGIAN 5′ 3″. SEJAK SAYA DISAH KAN ADA THYROID, SAYA TELAH MEGAMBIL UBAT DAN BERAT SAYA MENINGKAT DARI 65 KE 75KGS DAN HINGGA SEKARANG 77KGS. MMG DR MENGATAKAN AKAN BERLAKU KEGEMUKAN.. BOLEH KE JM5 DAN ADAKAH AKAN DAPAT MENURUNKAN BERAT BADAN SAYA INI..? SAYA KURANG MENGAMBIL NASI TETAPI TETAP JUA NAIK BERAT BADAN SAYA INI.
2. SAYA JUGAK ADA GASTRIK, MACAM MANA..??
TOLONG SAYA YEA… EMAIL SAYA DI zaimah.zakaria@yahoo.com
Saya membeli jusmate5 dan telah makan selama7 hari tetapi tiada apa apa perbezaan atas berat saya.Saya juga melakukan senaman 3 kali seminggu selama 30 min.Berat saya 69kg dan ketinggian 149cm.Saya minun jus mate 5 pada sebelah tengahari saja dan tidak makan sehingga pukul 7.00 malam.Adakah cara saya salah? Saya tidak mahu usaha saya sia - sia.
Indra, cara awak dah betul. masih terlalu awal untuk tengok kesan dalam masa 7 hari. Jus Mate tidak memberikan kesan mendadak. Saya yakin awak akan berjaya kalau awak teruskan diet dan senaman seperti yang dinyatakan.
boleh ke saya mkn juce mt5 dgn supplimentary lain?sebelum mkn juce mt ni sy mkn supp tomato utk kulit..blh mkn keduanya?
Nud, tak menjadi masalah, sebab produk tersebut bukan untuk kuruskan badan, jadi tak berlaku percanggahan nanti.
Salam,
Boleh syorkan waktu terbaik untuk minum JDM5?Saya breakfast pukul 6.30 pagi.Sekitar 9.30 pagi saya ambil JDM5,tengahari sekitar 12.30-1.00ptg saya lunch dengan sayur2an dan buah2an.Kadang2 saya ambil JDM5 semasa braekfast.
Emaly, awak sudah mengambil jus mate di waktu yang betul, tapi sebaiknya, awak gantikan sahaja breakfast dengan jus mate 5.
salam.jm5 dlm 1 kotak ada berapa paket? 1 kotak utk penggunaan berapa hari? utk pengetahuan tuan berat sy 80kg..tq.
salam…sy tlh mencuba jus mate5 tetapi knpe prubahn untuk kurus agk lmbt?
sy br mncba dgn 3kotak..
salam..saya ada baca kena kenal pasti sebab2 lambatnya penurunan berat badan spt pngambilan pil perancang n pil2 kurus antaranya..soalan saya..saya pernah mngambil pil kurus n perancang,jd adakah jus matte ini tidak berkesan pada saya nnti?
saya nak tanya bagai mana cara yang paling sesuai untuk kuruskan badan
saya dah habiskan 3 kotak jus mate 5 tapi tak ada apa2 perubahan sebab saya tak ikut diet yg dtetapkan, susah juga kalau tak dapat kawal nafsu makan, kalau betul2 ikut diet pasti berkesan..
saya dah makan satu kotak jm5 dan berat pun dah berkurangan yang menjadi masalah saya ialah.. minggu ke tiga tiada penurunan berat badan.. dan saya tidak pun makan selain minum susu sahaja…. apa menu yang saya patut ambil??